1. Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться данным сайтом, Вы соглашаетесь на использование нами Ваших файлов cookie. Узнать больше.

Пресс: Ягодицы. Бедра. Эффективный фитнес-тренинг дома

Тема в разделе "Разное", создана пользователем Zhdanov, 13 окт 2015.

  1. Zhdanov

    Zhdanov Букварик

    Кристина Г. Трачински
    Пресс: Ягодицы. Бедра. Эффективный фитнес-тренинг дома

    [​IMG]

    Издательство: Вектор
    Жанр: Фитнес, пилатес

    Качество: Хорошее
    Страниц: 128
    Формат: pdf, fb2, epub

    Необычная форма: Яркая обложка с пластиковым окном для диска – идеальный подарок Нестандартное содержание: Простой и доступный комплекс упражнений, большое количество высококачественных иллюстраций, адаптированный для российского читателя перевод, отличная полиграфия. «Пресс. Ягодицы. Бедра» — классический действенный тренинг для проблемных зон! Мускулатура живота, ягодиц, спины и бедер тренируется как с помощью дополнительных спортивных аксессуаров, так и без них. Благодаря этому непродолжительному по времени комплексу упражнений можно легко привести в форму свое тело и подтянуть кожу. Эффективная, профессионально протестированная программа тренировок «Пресс. Ягодицы. Бедра» — это: пошаговые базисные упражнения для начинающих и тренинг для «продвинутых»; идеальный выбор для физкультуры дома и в офисе; многочисленные советы по борьбе с целлюлитом; комплекс гимнастических упражнений с гантелями для укрепления мышц груди. DVD-диск с упражнениями Диск с упражнениями — идеальное дополнение к книге. Тренер наглядно объяснит основные задачи и суть тренинга, упражнения из которого можно использовать в соответствии с вашими способностями и степенью физической подготовки. «Голос за кадром» поддержит во время выполнения программы, но при желании его можно отключить и заниматься просто под музыку.
     


    Вложения:

    • press.pdf
      Размер файла:
      1 696 КБ
      Просмотров:
      4
    • press.fb2
      Размер файла:
      813 КБ
      Просмотров:
      25
    • press.epub
      Размер файла:
      429 КБ
      Просмотров:
      13

Поделиться этой страницей