220 рецептов для здоровья женщины

Синельникова А.А.
220 рецептов для здоровья женщины



Издательство: Вектор
Жанр: Диеты при различных заболеваниях

Качество: Хорошее
Страниц: 128
Формат: pdf, fb2, epub

В данной книге рассматривается влияние здорового рациона на самочувствие женщин разного возраста. Она поможет сориентироваться читательницам в выборе полезных продуктов, а приведенные рецепты дадут возможность быстро подобрать подходящее меню, соответствующее их диете и образу жизни. Читательницы узнают: что поддержит гормональный баланс у женщин; какие вещества и микроэлементы необходимы для поддержания женского здоровья; какие продукты полезны женщинам после 40; какие продукты полезны женщинам после 50; каким должно быть питание женщин перед менструацией; о диете Дкжана; о яичной диете. И что самое важное: 220 рецептов блюд, исключительно полезных для женского здоровья и потрясающе вкусных! Адресована широкому кругу читателей.

 

Отлично!

 

И вы называете это книгой?

 

Вы хотите поговорить об этом?