36 и 6 правил здоровых глаз

Лазук А.В.
36 и 6 правил здоровых глаз



Издательство: Эксмо
Жанр: Зрение

Качество: Хорошее
Страниц: 192
Формат: pdf, fb2, epub

В наше время высоких технологий и потока информации очень важно помнить, как помочь себе сохранить тот великий дар, которым наградила нас природа, – зрение. В этой книге собраны все необходимые правила, соблюдая которые, каждый из нас сможет наслаждаться яркими красками мира максимально долго. Здесь вы найдете рекомендации по полезному питанию, организации рабочего пространства и места отдыха, выбору косметики, устранению дискомфорта, подбору контактных линз и очков, а также самые главные советы для здоровья глаз на все времена. Будьте здоровы – это просто!

 

Спасибо

 

В общем нормально.