50 упражнений для развития способности жить настоящим

Левассер Л.
50 упражнений для развития способности жить настоящим



Издательство: Эксмо
Жанр: Общие вопросы

Качество: Хорошее
Страниц: 128
Формат: pdf, fb2, epub

Carpe diem», — призывал римский поэт Гораций, то есть «Живи настоящим». Это не значит, что нужно вести беззаботное существование ветреника, легко относящегося к жизни, ничего не принимающего близко к сердцу и не берущего на себя обязательств. Это призыв жить полной жизнью, наслаждаться всеми приятными моментами, без сожалений о прошлом и тревоги за будущее. Упражнения из этой книги научат вас распоряжаться собственным временем, получать удовольствие от приятных мелочей, наслаждаться красотой окружающего мира и испытывать радость от общения с окружающими.

 

Очень полезная книга, спасибо!