Библия домашнего бодибилдинга

Андрианов П.И.
Библия домашнего бодибилдинга



Издательство: АСТ
Жанр: Атлетика

Качество: Хорошее
Страниц: 448
Формат: pdf, fb2, epub

Вам не нужно посещать спортивный зал для того, чтобы быть в форме. Фактически для многих мужчин необходимость посещения спортивного зала является камнем преткновения на пути к обретению и поддержанию хорошей спортивной формы. Скопление людей, всяческие неудобства и комплексы, время, затрачиваемое на дорогу, — ведь вам может потребоваться добираться едва ли не 2 часа для того, чтобы потренироваться в течение 45 минут. Независимо от того, много или мало у вас места, оборудования или времени для проведения тренировок, вы можете обрести красивое и сильное тело, не переступая порога спортивного зала.

 

Спасибо, скачал.

 

Все? Можно удалять?