Быть победителем в жизни и спорте: Советы от олимпийского чемпиона

Миллман Дэн
Быть победителем в жизни и спорте: Советы от олимпийского чемпиона



Издательство: Весь
Жанр: Общие вопросы

Качество: Хорошее
Страниц: 288
Формат: pdf, fb2, epub

Чтобы стать победителем в жизни, всегда быть в тонусе и достигать поставленных задач, нужно использовать методы по подготовке чемпионов в спорте для всего, что делаешь — будто то сдача экзаменов по экономике или обучение игре на фортепиано. Дэн Миллман — профессиональный легкоатлет, завоевавший множество титулов в этом виде спорта. Опираясь на свой богатый опыт тренера и спортсмена, в этой книге он открывает путь к успеху не только в спорте, но и в любой деятельности, которая требует обучения и интеграции тела и ума. Освоив представленные в книге техники на концентрацию и силовые комплексы упражнений, вы узнаете, в чем секрет чемпионов, и начнете одерживать победы одну за другой. Для широкого круга читателей.

 

Спасибо