Ешь это и живи!

Колберт Дон
Ешь это и живи!



Издательство: Брайт Букс
Жанр: Общие рекомендации

Качество: Хорошее
Страниц: 160
Формат: pdf, fb2, epub

Сегодня, когда речь заходит о том, какую пищу есть, у нас есть возможность выбирать едва ли не из бесконечного обилия различных вариантов. Но не вся пища одинакова. Некоторую даже нельзя назвать «пищей», а, скорее, «заменителем продукта питания», но не нужным организму продуктом. Эту книгу можно назвать путеводителем, который проведет нас без потерь по этой небезопасной территории. Основываясь на принципах, изложенных в своем бестселлере «Семь столпов здоровья», в этой книге автор предлагает нашему вниманию свой перечень «рекомендованных» к употреблению продуктов и ресторанных блюд, а также полезные советы, таблицы и информацию о пищевой ценности продуктов, которые помогут вас оставаться здоровыми и сбросить вес.

 

Спасибо за книгу.

 

Пожалуйста.