Эта книга сделает вас уверенным

Хибберд Джессами
Эта книга сделает вас уверенным



Издательство: Эксмо
Жанр: Управление стрессом. Привычки

Качество: Хорошее
Страниц: 192
Формат: pdf, fb2, epub

В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает панические приступы неуверенности в себе способные погружать в состояние уныния и долгосрочной депрессии. Авторы книги убеждены, что неважно как глубоко укоренилась система ваших негативных взглядов, если вы твердо решили улучшить самочувствие, то можете изменить представление о себе на более позитивное и реалистичное. Для всех, кто хочет повысить самооценку, стать увереннее и с успехом добиваться поставленных целей!