Хатха-йога прадипика

Свами Муктибодхананда
Хатха-йога прадипика



Издательство: Деком
Жанр: Йога

Качество: Хорошее
Страниц: 644
Формат: pdf, fb2, epub

Перед вами одна из «программных» для Бихарской школы книг – древний текст хатха-йоги. Это уникальное издание содержит перевод классического йоговского трактата, подробно и исчерпывающе прокомментированного ведущими наставниками Бихарской школы с практической точки зрения. Здесь описаны асаны, шаткармы, пранаямы, мудры, бандхи и медитативные техники. А также образ жизни адепта, его питание, ошибки на пути изучения йоги и практические советы для более простого освоения этой великой науки, способной целить и просветлять. По объему информации и глубине изложения «Хатха-йога прадипика» является одним из лучших практических пособий по йоге на сегодняшний день. Книга рекомендована для всех, кто интересуется йогой.