Медитации: Мудры. Мантры. Целительные практики в 10 уроках

Радж Амит
Медитации: Мудры. Мантры. Целительные практики в 10 уроках



Издательство: Вектор
Жанр: Нетрадиционные и народные практики лечения

Качество: Хорошее
Страниц: 160
Формат: pdf, fb2, epub

Познать восточные практики до конца невозможно, но освоить некоторые из них очень полезно как для тела, так и для души. Медитации, мудры, мантры — вот основные элементы целительных практик. Изучив их, можно исцелять недуги, настраивать себя на позитивный лад. Выполнение упражнений, приведенных в книге, не потребует ни затрат времени, ни финансовых расходов и поможет создать положительный эмоциональный настрой.

 

Очень понравилось!!!)