Многостилевое контактное карате

Катанский С.А.
Многостилевое контактное карате



Издательство: Московский Государственный Технический Университет (МГТУ) имени Н.Э. Баумана
Жанр: Борьба и бокс

Качество: Хорошее
Страниц: 629
Формат: pdf, fb2, epub

Кратко изложена история развития карате в СССР и современной России, приведена новейшая классификация ударов и различных технических действий, составляющих основу рассматриваемого стиля. Книга написана по всем правилам дидактики, т.е. от простого к сложному; содержит 300 уроков многостилевого контактного карате, изложенных понятным читателю языком, с большим количеством иллюстраций (около 2000). Поэтому любой читатель, обладающий желанием совершенствоваться физически, способен разобраться с изложенным в книге материалом самостоятельно. Для тренеров и занимающихся различными видами карате в качестве справочного пособия и самоучителя.