Низкокалорийные блюда: Вкусно и полезно

Ульянова Ирина Ильинична
Низкокалорийные блюда: Вкусно и полезно



Издательство: Рипол Классик
Жанр: Популярные диеты, диеты для похудения

Качество: Хорошее
Страниц: 32
Формат: pdf, fb2, epub

Организм современного человека нуждается в продуктах с пониженным содержанием калорий. Такое питание укрепляет здоровье, помогает избежать болезней, замедляет старение. Низкокалорийный рацион является полноценным и сбалансированным, а блюда отличаются ярким, притягательным вкусом. В данную книгу вошло 28 иллюстрированных, снабженных подробным описанием рецептов — кулинарных жемчужин, объединивших в себе пользу, удовольствие и легкость приготовления. Благодаря им читатель не только оценит несомненные достоинства низкокалорийной кухни, но и сможет разнообразить меню, создавая собственные блюда.

 

СПС!

 

Нзчт.