Осознанное сновидение

Лаберж Стивен
Осознанное сновидение



Издательство: София
Жанр: Толкование снов

Качество: Хорошее
Страниц: 320
Формат: pdf, fb2, epub

Множество психологов называют науку «осознанного сновидения» самым важным шагом в исследовании сна. Видеть осознанное сновидение — значит сохранять сознание во время сна. Доктор Стивен Лаберж знакомит с техниками, недавно разработанными в Центре изучения сна при Стэнфордском университете. Систематизированная, последовательная программа, изложенная в данной книге, поможет вам: — преодолеть давние, глубоко засевшие страхи, беспокойства и фобии; — овладеть целительной энергией вашего подсознания и достичь такого уровня физического и ментального здоровья, о котором вам и мечтать не приходилось; — с помощью сновидений пробудить в себе творческие способности и перенести их в повседневную жизнь.

 

Спасибо.