Плавание

Плавание



Издательство: Эксмо
Жанр: Водные виды спорта

Качество: Хорошее
Страниц: 416
Формат: pdf, fb2, epub

О чем книга: «Плавание: библия тренера» — это книга, написанная лучшими из лучших в этом виде спорта. Программа тренировок, психологические установки, система питания – все это можно найти в данном издании. Для кого эта книга: Издание будет крайне интересным не только для тех, кто только хочет научиться плавать, но даже профессиональные пловцы подчерпнут здесь много полезных советов. Фишка книги: Поэтапно следуя советам и тренируясь по методикам мировых звезд плавания, вы заметите, насколько продвинулись в этом виде спорта. Вам больше не надо платить бешеные деньги на персонального тренера, теперь у вас есть эта книга.