Позвоночник — ключ к здоровью: Руководство

Брэгг Поль С.
Позвоночник — ключ к здоровью: Руководство



Издательство: Попурри
Жанр: Опорно-двигательный аппарат

Качество: Хорошее
Страниц: 240
Формат: pdf, fb2, epub

С помощью разработанных Брэггом простых безболезненных упражнений на развитие гибкости многие из накопившихся последствий пренебрежительного отношения к позвоночнику можно обратить вспять всего за несколько месяцев, недель и даже дней! Практика созданной Брэггом фитнес-программы для позвоночника является самым лучшим профилактическим средством поддержания здоровья. Эта гимнастика и здоровый образ жизни по Брэггу помогут вам наслаждаться гибкостью и жить без боли. Для широкого круга читателей.

 

Спасибо

 

Спасибо!