Рисуем на коленке: Мандала

Ли Амгалан
Рисуем на коленке: Мандала



Издательство: Рипол Классик
Жанр: Управление стрессом. Привычки

Качество: Хорошее
Страниц: 96
Формат: pdf, fb2, epub

В переводе с санскрита «мандала» означает центр, окружность и издавна имеет духовный смысл символического отражения внутреннего мира человека. Мандала — это не просто слово, а целое направление в арт-терапии, позволяющее исследовать наше внутреннее «я», инструмент, который используется не только в индивидуальной, но и в групповой психологической работе. Рисуя мандалу, человек передает своё внутреннее состояние на листке бумаги. Не бывает одинаковых мандал так же, как не бывает одинаковых людей. Мандала позволяет погрузиться в бессознательное и достичь внутренней целостности. Она помогает «навести порядок» внутри психической вселенной человека. Эта книга научит основам рисования собственной мандалы и позволит расслабиться, раскрашивая уже готовые рисунки.

 

СПС!

 

Нзчт.

 

Отлично!