Ритмы жизненной силы: Годовая программа оздоровления

Ниши Кацудзо
Ритмы жизненной силы: Годовая программа оздоровления



Издательство: Вектор
Жанр: Нетрадиционные и народные практики лечения

Качество: Хорошее
Страниц: 256
Формат: pdf, fb2, epub

В книге представлена уникальная Система Здоровья японского исследователя Кацудзо Ниши, распределенная по сезонам, во взаимосвязи с природными ритмами. Вы узнаете об особенностях питания зимой, летом, весной и осенью, о наиболее эффективных методах очищения для каждого сезона, о механизме воздействия на состояние человека дыхательных упражнений и медитативных практик.

 

Спасибо!