Витаминный шок: Почему витамины вредят нашему здоровью?

Циттлау Й.
Витаминный шок: Почему витамины вредят нашему здоровью?



Издательство: Питер
Жанр: Общие рекомендации

Качество: Хорошее
Страниц: 272
Формат: pdf, fb2, epub

Каждое утро вы растворяете в стакане воды полезный витамин для заряда бодрости. Круглый год вы укрепляете иммунитет другими витаминами, чтобы не заболеть. Вы сидите на витаминных диетах, чтобы хорошо выглядеть. Ваша корзина в супермаркете полна овощей и фруктов. Откуда вы знаете, что Вашему организму нужна бодрость или подпитка для того, чтобы противостоять микробам? С чего вы решили, что именно эти витамины больше всего вам необходимы? Вы знаете, что витамины могут быть опаснее яда? Не поддавайтесь соблазну укрепить здоровье сомнительным способом – советует известный автор Йорг Циттлау. В своей новой книге он раскроет скрытые опасности витаминов, которые мы потребляем каждый день