Йога для всех: История, теория, практика

Фрэйзер Т.
Йога для всех: История, теория, практика



Издательство: Контэнт
Жанр: Йога

Качество: Хорошее
Страниц: 144
Формат: pdf, fb2, epub

Книга станет вашим проводником в мир гармонии души и тела. Здесь представлены наиболее распространенные асаны, даные рекомендации по их выполнению в домашних условиях. Это пособие станет незаменимым помощником как для новичка, так и для человека имеющего опыт в практике занятий йогой.

 

Огромное спасибо!

 

Всегда пожалуйста!